कंधे का दर्द एक आम समस्या है, जो किसी भी उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकती है। यह दर्द किसी की भी जीवनशैली को प्रभावित कर सकता है और दिनचर्या कार्यों को भी मुश्किल बना सकता है। कंधे के दर्द के कई कारण हो सकते हैं और इसके इलाज के लिए विभिन्न उपाय हो...Read More
हमारी हड्डियाँ और जोड़े हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण होते हैं, और इनकी स्वस्थ रखने का हमारे जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका होती है। इस ब्लॉग में, हम आपको हड्डियों और जोड़ों को स्वस्थ रखने के कुछ महत्वपूर्ण तरीके बताएंगे, जैसे कि आर. के. हॉस्पिटल एंड रिसर्च सेंटर इंदौर के अनुसार: 1. सही आहार: सही...Read More
रीढ़ की हड्डी की नस दबना एक सामान्य स्वास्थ्य समस्या हो सकती है, जिसे साइटिका या स्पाइनल कॉर्ड कंप्रेशन के रूप में जाना जाता है। यह एक अस्थायी स्थिति हो सकती है जो बिना सही देखभाल के और सही उपचार के बिना गंभीर हो सकती है। रीढ़ के हड्डी व मनके हमारे शरीर का बहुत...Read More